{"id":22067,"date":"2019-11-12T15:54:10","date_gmt":"2019-11-12T15:54:10","guid":{"rendered":"http:\/\/web.jardinesdeesperanza.com.ec:4444\/?p=22067"},"modified":"2024-02-01T13:47:23","modified_gmt":"2024-02-01T18:47:23","slug":"recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo"},"content":{"rendered":"

Nuestros compa\u00f1eros de trabajo son las personas con las que pasamos m\u00e1s tiempo durante el d\u00eda, compartimos un mismo espacio, trabajamos juntos por objetivos en com\u00fan y por eso, es importante desarrollar ciertas habilidades que nos permitan lograr una convivencia sana, que fomente el crecimiento profesional.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sin importar el cargo que desempe\u00f1e dentro de una organizaci\u00f3n siempre tendr\u00e1 que comunicar algo y es necesario saber c\u00f3mo hacerlo correctamente. Esto solo es posible con la asertividad, que consiste en la capacidad de expresar nuestros deseos, expectativas e ideas de forma clara y directa en un clima positivo, sin incomodar o herir los sentimientos de los dem\u00e1s.<\/p>\n

 <\/p>\n

Para psic\u00f3loga cl\u00ednica\u00a0Laura Rojas<\/em>, conferencista en el proyecto\u00a0Aprendamos juntos<\/em>\u00a0de BBVA, las personas asertivas \u00absaben negociar, saben argumentar, saben decir que no, desde un lugar de calma, serenidad y respeto\u00bb. Es el punto medio entre la agresividad y la pasividad. Los especialistas comentan que es un arte que, si se fortalece, generar\u00e1 un impacto positivo en todo tipo de relaciones. Para mejorar la comunicaci\u00f3n asertiva dentro del entorno laboral, podemos seguir algunas recomendaciones:<\/p>\n

    \n
  1. Darse un espacio para pensar qu\u00e9 es lo m\u00e1s importante\u00a0<\/strong>para usted, sus responsabilidades y tambi\u00e9n aquello que no lo es. De esta manera podr\u00e1 tener claro lo que quiere expresar.<\/li>\n
  2. Tener claros los objetivos de lo que quiere comunicar.\u00a0<\/strong>Piense lo que pretende manifestar y lo que busca conseguir con eso, as\u00ed puede pensar en c\u00f3mo decirlo.<\/li>\n
  3. Sea emp\u00e1tico.\u00a0<\/strong>Escuche a los dem\u00e1s de forma activa, esto le ayudar\u00e1 a estar abierto a los argumentos del otro y no solo a defender intereses propios.<\/li>\n
  4. Pida de forma concreta aquello que quiere,<\/strong>\u00a0sea lo m\u00e1s espec\u00edfico posible para que no haya lugar a malos entendidos.<\/li>\n
  5. Cuide su lenguaje no verbal.<\/strong>\u00a0Las posturas, los gestos y el tono de voz tambi\u00e9n comunican, y debe ser consciente de ellos cuando quiera manifestar algo.<\/li>\n<\/ol>\n

    Recuerde que el respeto es el ingrediente esencial en las relaciones humanas, es el valor que va a delimitar y dar las pautas principales para el trato con el otro.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Beneficios de la comunicaci\u00f3n asertiva<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Incrementa el desempe\u00f1o laboral<\/li>\n
    • Mejora la capacidad de tomar decisiones y la resoluci\u00f3n de problemas.<\/li>\n
    • Establece l\u00edmites saludables en la relaci\u00f3n con el otro.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      La asertividad es una estrategia muy requerida en el mundo laboral actual, se basa en la confianza en uno mismo y la autoestima.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22068,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[269,301,300,115,302],"class_list":["post-22067","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-curiosidades","tag-ambiente-laboral","tag-asertividad","tag-companeros-de-trabajo","tag-comunicacion","tag-desempeno-laboral"],"yoast_head":"\nRecomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La asertividad es una estrategia muy requerida en el trabajo actual, se basa en la confianza en uno mismo y la autoestima.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La asertividad es una estrategia muy requerida en el trabajo actual, se basa en la confianza en uno mismo y la autoestima.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jardines de Esperanza Milagro\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jardinesdeesperanzaEC\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-12T15:54:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-01T18:47:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/GYE-\u2013-Blog-\u2013-Jardines-de-Esperanza-Funerales-Economicos-Cementerio-de-Guayaquil-Funeraria-de-Guayaquil_5-Recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"860\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"webmaster\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/\"},\"author\":{\"name\":\"webmaster\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/person\/9a7de4616873d636b96fba6c1e23ef39\"},\"headline\":\"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo\",\"datePublished\":\"2019-11-12T15:54:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-01T18:47:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/\"},\"wordCount\":406,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#organization\"},\"keywords\":[\"Ambiente laboral\",\"Asertividad\",\"Compa\u00f1eros de trabajo\",\"Comunicaci\u00f3n\",\"Desempe\u00f1o laboral\"],\"articleSection\":[\"Consejos & Curiosidades\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/\",\"url\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/\",\"name\":\"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-11-12T15:54:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-01T18:47:23+00:00\",\"description\":\"La asertividad es una estrategia muy requerida en el trabajo actual, se basa en la confianza en uno mismo y la autoestima.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#website\",\"url\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/\",\"name\":\"Jardines de Esperanza Milagro\",\"description\":\"Jardines de Esperanza Milagro es un parque cementerio privado de la ciudad, ofrece funerales y velorios econ\u00f3micos, adem\u00e1s de tumbas, b\u00f3vedas, nichos y lotes. Contamos con las mejores opciones en servicios funerarios para ti y toda tu familia con seguros por muerte accidental.\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#organization\"},\"alternateName\":\"Cementerio y Funeraria Jardines de Esperanza Milagro\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#organization\",\"name\":\"Cementerio y Funeraria Jardines de Esperanza Milagro\",\"alternateName\":\"Cementerio Milagro\",\"url\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.jardinesdeesperanza.com.ec\/milagro\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/JARDINES_DE_ESPERANZA_FUNERARIA_CEMENTERIO_MILAGRO_SEGURIDAD-1-1024x467.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.jardinesdeesperanza.com.ec\/milagro\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/JARDINES_DE_ESPERANZA_FUNERARIA_CEMENTERIO_MILAGRO_SEGURIDAD-1-1024x467.png\",\"width\":1024,\"height\":467,\"caption\":\"Cementerio y Funeraria Jardines de Esperanza Milagro\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/jardinesdeesperanzaEC\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/jardinesdeesperanzaec\/\",\"https:\/\/ec.linkedin.com\/company\/jardines-de-esperanza\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/person\/9a7de4616873d636b96fba6c1e23ef39\",\"name\":\"webmaster\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e55db4f82b74b732b2ccae774e1935f330b13af0b411f0af21ddfc95b2f848f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e55db4f82b74b732b2ccae774e1935f330b13af0b411f0af21ddfc95b2f848f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"webmaster\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.jardinesdeesperanza.com.ec\/milagro\"],\"url\":\"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/author\/webmaster\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo","description":"La asertividad es una estrategia muy requerida en el trabajo actual, se basa en la confianza en uno mismo y la autoestima.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo","og_description":"La asertividad es una estrategia muy requerida en el trabajo actual, se basa en la confianza en uno mismo y la autoestima.","og_url":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/","og_site_name":"Jardines de Esperanza Milagro","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/jardinesdeesperanzaEC\/","article_published_time":"2019-11-12T15:54:10+00:00","article_modified_time":"2024-02-01T18:47:23+00:00","og_image":[{"width":860,"height":520,"url":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/GYE-\u2013-Blog-\u2013-Jardines-de-Esperanza-Funerales-Economicos-Cementerio-de-Guayaquil-Funeraria-de-Guayaquil_5-Recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"webmaster","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/"},"author":{"name":"webmaster","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/person\/9a7de4616873d636b96fba6c1e23ef39"},"headline":"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo","datePublished":"2019-11-12T15:54:10+00:00","dateModified":"2024-02-01T18:47:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/"},"wordCount":406,"publisher":{"@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#organization"},"keywords":["Ambiente laboral","Asertividad","Compa\u00f1eros de trabajo","Comunicaci\u00f3n","Desempe\u00f1o laboral"],"articleSection":["Consejos & Curiosidades"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/","url":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/","name":"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo","isPartOf":{"@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#website"},"datePublished":"2019-11-12T15:54:10+00:00","dateModified":"2024-02-01T18:47:23+00:00","description":"La asertividad es una estrategia muy requerida en el trabajo actual, se basa en la confianza en uno mismo y la autoestima.","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/recomendaciones-para-ser-mas-asertivos-en-el-trabajo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Recomendaciones para ser m\u00e1s asertivos en el trabajo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#website","url":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/","name":"Jardines de Esperanza Milagro","description":"Jardines de Esperanza Milagro es un parque cementerio privado de la ciudad, ofrece funerales y velorios econ\u00f3micos, adem\u00e1s de tumbas, b\u00f3vedas, nichos y lotes. Contamos con las mejores opciones en servicios funerarios para ti y toda tu familia con seguros por muerte accidental.","publisher":{"@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#organization"},"alternateName":"Cementerio y Funeraria Jardines de Esperanza Milagro","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#organization","name":"Cementerio y Funeraria Jardines de Esperanza Milagro","alternateName":"Cementerio Milagro","url":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.jardinesdeesperanza.com.ec\/milagro\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/JARDINES_DE_ESPERANZA_FUNERARIA_CEMENTERIO_MILAGRO_SEGURIDAD-1-1024x467.png","contentUrl":"https:\/\/www.jardinesdeesperanza.com.ec\/milagro\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/JARDINES_DE_ESPERANZA_FUNERARIA_CEMENTERIO_MILAGRO_SEGURIDAD-1-1024x467.png","width":1024,"height":467,"caption":"Cementerio y Funeraria Jardines de Esperanza Milagro"},"image":{"@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jardinesdeesperanzaEC\/","https:\/\/www.instagram.com\/jardinesdeesperanzaec\/","https:\/\/ec.linkedin.com\/company\/jardines-de-esperanza"]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/person\/9a7de4616873d636b96fba6c1e23ef39","name":"webmaster","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e55db4f82b74b732b2ccae774e1935f330b13af0b411f0af21ddfc95b2f848f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e55db4f82b74b732b2ccae774e1935f330b13af0b411f0af21ddfc95b2f848f?s=96&d=mm&r=g","caption":"webmaster"},"sameAs":["https:\/\/www.jardinesdeesperanza.com.ec\/milagro"],"url":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/author\/webmaster\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22067"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22067\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29988,"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22067\/revisions\/29988"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22068"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/154.12.232.77:4282\/milagro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}