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]]>La psicóloga clínica, Martha García, doctora de Unidad de Duelo de Jardines de Esperanza, respondió a varias consultas respecto a la necesidad de acompañamiento psicológico durante el proceso de duelo.
No, no todas las personas que han sufrido una pérdida significativa necesitan atención psicológica porque esto depende de varios factores, uno de ellos es el tipo de vínculo que se tenía con la persona fallecida, la personalidad del sujeto en duelo, si cuenta o no con el soporte y la validación de su entorno directo.
Una de las principales tareas durante del duelo es la identificación y la aceptación de las emociones para darse permiso de expresar todo lo que siente e irse incorporando poco a poco a su vida, afrontando la realidad de esta nueva ausencia. Si el doliente va adquiriendo paulatinamente el control y el interés por su rutina diaria no es necesaria la atención psicológica, pero siempre será importante que esa persona cuente con el apoyo y la compañía de su círculo más cercano.
La atención psicológica no puede ser obligada, es un servicio que se da a quien lo requiera y lo solicite. En caso de que tenga un familiar que no desee acudir a terapia se sugiere llegar a ellos por medio de la psicoeducación en duelo: videos, mensajes o lecturas cuyo contenido puedan ayudar en su proceso.
Es importante mencionar que Unidad de Duelo además de brindar terapia individual gratuita, ofrece talleres y conferencias de psicoeducación para dolientes. Esto permite que las personas conozcan sobre las etapas del duelo e identifiquen las conductas y las emociones más frecuentes durante el proceso.
Hoy en día, la red de Unidad de Duelo se continúa tejiendo con muchos corazones agradecidos.
Recuerde que: El dolor que siente hoy no va a ser siempre igual. Es posible transitar un duelo sano, confiando en sus capacidades; la compañía y el amor siempre aligeran el camino.
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]]>La entrada Unidad de Duelo Milagro: un espacio para sanar se publicó primero en Jardines de Esperanza Guayaquil.
]]>El duelo es un camino doloroso y, muchas veces, solitario que debe recorrer una persona cuando ha perdido a un ser querido. Al inicio de este trayecto aparecen muchas preguntas: ¿por qué tuvo que pasar esto? ¿Y si hubiera pasado más tiempo con él?, y muchos dolientes no saben dónde encontrar respuestas. Diariamente recibimos a personas que atraviesan este duro momento y quisimos darles una mano para caminar juntos.
Buscamos resolver todas sus dudas a través de un espacio donde puedan ser escuchados y comprendidos. Así nace en el 2013, Unidad de Duelo en Guayaquil, un programa permanente de responsabilidad social que brinda asistencia psicológica gratuita a toda la comunidad para ayudar a superar de mejor manera la pérdida del ser querido.
En marzo del 2018, extendimos esta misión a Milagro, donde hemos podido acompañar a muchas familias. Ilegarda Padilla recibe terapias individuales desde abril del 2019 y expresa, con mucha gratitud, que ha podido sanar sus heridas. Ella perdió a su única hija en el 2009 y cada año celebra el cumpleaños de su ser amado con un homenaje en el parque recordatorio de Milagro.
Ella manifiesta que no ha sido fácil, pero con la ayuda de las especialistas ha encontrado herramientas para sobrellevar su dolor. «Yo pasé por todas las etapas de duelo que describen en la conferencia: ira, odio, frustración. Poco a poco he ido cicatrizando mis heridas y eso me ha ayudado a encontrar el verdadero sentido de la vida, a ver lo hermosa que es y que muchas veces no sabemos vivirla. Sanando la parte emocional podemos volver a ser felices», nos comenta.
Además de la ayuda psicológica de forma individual, este 2020 se ofrece la conferencia gratuita con mayor frecuencia en este cantón con el tema: ¿Cómo sobrevivir tras la pérdida de un ser querido? Durante esta charla se exponen características del duelo, sus síntomas y algunas pautas para aprender a sobrellevarlo.
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