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Aunque la muerte es algo que deja muchas preguntas a cualquier edad, es importante prepararse para responder con responsabilidad y honestidad.
Los libros son un excelente recurso para poder hablar o narrar el tema de una forma lúdica y ayudar a gestionar aquellas emociones complejas, pero inevitables. Le recomendamos tres libros para niños, cuya lectura brinda un mensaje real, pero especial sobre la muerte.
1. Siempre – Ana Galan y Marta Sedano
Este cálido y reconfortante cuento es ideal para brindarles comprensión y apoyo a niños mayores de tres años que temen a la muerte. Normaliza sus emociones con un lenguaje claro, mágico y sencillo.
2. Mi hermanita tiene superpoderes – Irene Alonso
Este libro contiene una conmovedora historia que permite enfrentar aquellas dudas y emociones que surgen en los niños durante el duelo neonatal. Su narrativa está compuesta de momentos de ilusión y alegría de un niño en la espera de su hermanita; y su posterior confusión y enojo al enterarse de que ahora ella lo cuidaría desde el cielo.
3. Para siempre – Camino García
Es una linda reflexión de una niña que sufre la pérdida de una persona cercana, después de muchas dudas y cuestionamientos decide enfrentar la muerte como un ciclo natural de la vida. Sus reflexiones nos recuerdan que las personas que amamos nunca se van del todo, permanecen en el amor que nos han dejado, en nuestros recuerdos y en nuestro corazón.
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]]>Enfrentar el duelo es una tarea difícil y con niños el proceso es aún más delicado. La muerte de un ser querido, sin importar la edad que se tenga, es una experiencia donde se siente un dolor profundo. Un niño no debería estar exento de la muerte de un familiar o persona cercana. Si se omite la realidad, esto podría causar que el menor sienta traición o falta de confianza en él.
¿Cómo usualmente reaccionan? Es importante recordar que los niños pasan de momentos de tristeza a momentos de juego; esto se debe a que difícilmente soportan el dolor de manera continua. Sin embargo, la rabia, la tristeza o la culpa suelen estar presentes cuando alguien ha partido. Es recomendable el diálogo y el acompañamiento para que puedan expresar sus sentimientos en libertad. Reprimir su tristeza solo contribuirá a un duelo más tormentoso.
¿Cómo ayudarlos? El amor y el afecto son pilares fundamentales para un proceso de sanación integral. Es importante que los niños no se sientan solos y que las muestras de afecto sean constantes. Asimismo, resulta imperativo mantener las rutinas, las normas y los horarios que se tenían previo al fallecimiento. Si existe inquietud o ansiedad la actividad física ayuda a disminuirlas.
Si desea ayuda profesional gratuita de nuestra Unidad de Duelo:
E-mail: unidaddeduelo@jardinesdeesperanza.net
PBX: 042- 595240 ext. 1181
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